
ピリ辛筍の明太子クリーム生パスタ
茹でた筍を七味唐辛子にからめてトッピング。筍のシャキシャキとした食感と七味唐辛子の辛味がよく合います。
| 調理時間 | 7分 |
|---|---|
| カロリー | 399kcal |
| 食塩相当量 | 2.5g |
作り方
2. 筍は薄切りにして耐熱皿に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ (600W) で1分ほど加熱する。七味唐辛子を加え、筍にからめる。
3. 皿に1 を盛りつけて2 をのせ、別添の「きざみのり」をかける。

茹でた筍を七味唐辛子にからめてトッピング。筍のシャキシャキとした食感と七味唐辛子の辛味がよく合います。
| 調理時間 | 7分 |
|---|---|
| カロリー | 399kcal |
| 食塩相当量 | 2.5g |